Foto : Sacred Journeys |
Anda harus menjamin tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Sayangnya, sebagian orang tidak suka minum air putih, sebab rasanya membosankan. Kopi atau teh manis kadang jauh lebih lezat ketimbang air putih.
Akan tetapi tahukah Anda? Tidak ada yang bisa menggantikan khasiat air putih. Nah, bagaimana caranya Anda tetap bisa minum banyak air putih namun tidak membosankan?
Econers, Anda mungkin sudah mengenal istilah infused water. Ini adalah tren kesehatan yang sedang populer di Indonesia dan luar negeri. Anda bisa menikmati air putih dengan rasa lain, yaitu mencampurkan berbagai macam buah kedalam wadah yang sudah diisi air, kemudian ditutup dan disimpan dalam lemari pendingin selama beberapa jam. Khasiat air putihnya tak berkurang, Anda justru mendapatkan bonus yang dapat mendetoksifikasi racun di dalam tubuh Anda.
Raspberry Lime Water |
Lavender Lemonade |
Cucumber Herbal Water |
Very Berry Lemon Water |
Watermelon Basil Water |
Lemon Mint Water |
Pineapple Peach Mango Water |
Blueberry Lemon Water |
Watermelon Mint Lime Water |
Pineapple Mint Water |
Blackberry Sage Water |
Grapefruit Water |
Pineapple Orange Water With Ginger |
Grapefruit Mint Coconut Water |
Orange Rosemary Water |
Cherry Lime Water |
Pomegranate Rosemary Water |
Ginger Lemon Thyme Water |
Cucumber Lemongrass |
Lemon Lime Thyme |
Econers, manakah yang menjadi infused water favorit Anda? Berikan komentar Anda di bawah ini :)
Sumber : Brit.co, Pinterest
banyak dan bermacam-macam sekali resep infused waternya, thanks untuk infonya.
ReplyDelete